虎皮鹦鹉吃什么水果蔬菜，虎皮鹦鹉吃什么水果

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虎皮鹦鹉吃什么水果蔬菜

　　奇异果(最鼓励大家喂食)

　　含蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素C、B、P及多种胺基酸和钙、磷、铁、钠、钾、镁等矿物质。

　　特别是维生素C含量特别高，每100克鲜果含维生素C100至420毫克，相当于柑橘的5～10倍，而且维生素B、P的含量也较其它水果高

　　苹果

　　含有丰富的可溶性纤维，可以降低血中胆固醇及预防心脏病，而可溶性纤维也会减缓小肠吸收糖类的作用，可以帮助调整稳定血糖

　　玉米

　　具有抗癌，抗病毒，及加强雌激素活动的作用

　　红萝卜

　　富含 B胡萝卜素，有抗病毒，保护动脉，增强免疫功能及预防感染。

　　胡萝卜素还有可溶性签维，可以降低胆固醇和血压。

　　事实上加热后的萝卜素不但不流失还可以增加身体的吸收。

　　(所以可以煮红萝卜泥给它们吃 煮过的萝卜比较甜软)

　　芹菜

　　具有降血压，和抗癌及利尿的功能。

　　建议在运动之后可不要马上吃它喔，因为它可能会导致少数人出现不同程度的过敏效果。

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